SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • Trening na Rzeźbe

    Post
    Trec

    Cześć, jeśli o mnie chodzi to mam parę uwag: - poświęciłbym na Twoim miejscu 3-4 dni na trening siłowy w tygodniu, - za to dałbym więcej treningów aerobowych/interwałów. Przez pierwsze dwa tygodnie po 3 dni w tygodniu, potem jeden trening więcej i tak aż dojedziesz do momentu, w którym będziesz codziennie wykonywał aeroby. Ponadto zamiast [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2012-11-18 20:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo patrzeć jak to ludzie są w sobie zakochani i wysyłają sobie tysiące buziaczków i słodkich słów żeby za 3 dni zmienić status w związku na wolny po pierwszej kłótni :-) generalnie jeśli masz niską samoocenę to załóż. Znacznie sobie ją poprawisz. Jak zobaczysz co za bzdury niektórzy piszą to odechce Ci się tam nieraz zaglądać, a komentować tego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 12:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split - na mase do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    A co do reszty planu, to może być ? mam pytanie co sądzicie o takim czymś jak bym ćwiczył 4x w tyg takim splitem 3 dni, i 1 dzien robilbym wszystko ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2015-10-01 23:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    [...] to taka cena dla mnie jak w lidlu, nie jest zla. przy 20kg co mi starcza na miesiac oszczedzam biorac pod uwage cene w lidlu 60zl. niby nic, ale nie musze przez to co 2-3 dni odwiedzac sklepow. a im czesciej odwiedzam sklepy tym wiecej kasy zostawiam, bo kupuje duzo nieprzydatnych rzeczy%-) tak wiec jedne zbiorowe zakupy raz w miesiacu, ryzu, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 20:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozytywnie. Nie wiem jak to sie ma do np 500j wbitych - moze jest to dawka zdecydowanie wystarczajaca. Z tego co pamietam to hcg zaczyna dzialac po okolo 36 godzinach od administracji, a dlugosc jego dzialania to 3 czy 4 dni. Leachim przybij jednorazowo 2000, conjmniej 2 w odstepie 2-3 dni . Wtedy jesli HCG dobre powinienes poczuc ze jajka puchną

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9853 Data: 2011-06-19 22:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop + provi

    Post
    Doping

    Ja bym leciałem klasykiem Prop 100/125mg e2d w 6tyg 5000j rozbite na 2inj. 3 dni po ostatnim propie 10000j rozbite na 4inj 2500j co 3dni , 3 dni po ostatnim hcg clomid 50mg na noc przez 3-4tyg - ogólnie zazwyczaj w dostępności mam opakowania po 24tab więc do końca opakowania czyli 24dni. Zawsze działał ten schemat ,nie ważne komu doradzałem. [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 9753 Data: 2018-03-28 11:55:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • vinko bym skrócił do 5 tyg od początku poleciał test enent i ogólnie zrobił to tak 1-10 deka 300 mg week 1-8 test enent 250 mg co 5 dni 9-13 test prop 100 mg co 2 dni i 9-13 vinko 50 mg odblok dwa dni po ost strzale testo clom 100-100-50 potem po 50 mg przez min.3 tyg nolva pierwszy tydz 40 mg potem 2 tyg po 20 mg i powinno być ok

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2008-02-10 13:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis na kontroli bylem, mam isc znowu w srode a w czwartek do szkoly wkoncu o/ Dostalem nowy antybiotyk ... mam przez 3 dni brac masakra... Postaram sie zalaczyc dzis jakies fotki z jedzenia czy cos ;)) Jak narazie sniadanie wpadlo 3jajka+pomidor+oliwa i 2 kromki (60g) wielo zbozowego chleba czy cos takiego. 2pos puszka tunczyka (niestety w oleju [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 11:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000 co 5 dni hcg to na pewno nie jest mostek,ja za tydzien wskakuje plus minus na samo hcg ale będzie szło 2500 j.m. co 2 lub 3 dni po 4 tyg porobię badania i zobaczymy jak się sprawy mają

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2014-11-21 15:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Agripola. Krótko i na temat. Twoje menu powinno wyglądać tak. 5 zbilansowanych posiłków w ciągu dnia :-) Nie patrz na produkty jakich użyłem to tylko prosty przykład. Powinno to mimo wszystko wyglądać tak jak rozpisałem. Stworzyć sobie na spokojnie na dzień dobry 3 dni pełne z danymi makroskładnikami i zapętlas sobie. Poniedziałek, wtorek, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2022-02-16 03:33:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Alternatywa do bromo jest dostepny także na receptę w aptece Quinagolidium, pod nazwą handlową Norprolac. Kosztuje około 120 zł. Kupujesz 75ug, i bierzesz przez pierwsze 3 dni 1/3 tabletki, wspomagajac niepokalankiem w momencie wsytapienia stanów depresyjnych. Kolejne 3 dni bierzesz pola tabsa, a po tygodniu bierzesz po całej tabletce. Co [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4389 Data: 2012-01-28 21:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opakowania). Aktualnie jestem na Tren-Dione (konwertuje do trenu), (też Dragon - oba kupowane od dystrybutora). Co do tego produktu nie było chyba zażaleń. Pierwsze 3 dni leciałem 50 mg ed., po czym przeszedłem na 75 mg ed i czwartego dnia zauważyłem pierwszą oznakę działania - zrobiło mi się ciepło %-) Efekt ten utrzymuje się do dzisiaj. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2013-04-15 11:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 35 tescia

    Post
    Doping

    To ja Ci jeszcze powiem w tajemnicy że clom 12-14 dni od ostatniej iniekcji pierwsze 3 dni po 100 mg a potem co dziennie 50 mg, najlepiej przed snem

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2010-12-10 18:18:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] badania po powiem Wam, ze ten blok duzo mi problemow narobil. Clom chyba dzialac jako sam w sobie clom dziala bo sypie mnie syfami mocno. towaru nie biore juz miesiac i 3 dni. nie wiem co mam robic, ale wiem jedno nigdy oral solo kuracji, a na chwile obecna to sie wystraszylem mocno jezeli chodzi o doping, nie chce panikowac wiec prosilbym o [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 13854 Data: 2016-06-19 10:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w jezyku :]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja zrobiłam sobie kolczyk 3 dni temu jeszcze mam język spuchnięty ale nie jest tak żle ogólnie mnie nic nie boli ale mam trudności z jedzeniem wszystko jem bokiem jeśli chodzi o mówienie to troszke seplenie jeśli chcecie spróbować jakie to uczucie to weżcie kawałeczek gumy do żucia pod język i spróbujcie cos powiedziec to jest własnie takie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 13970 Data: 2006-06-10 19:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie duze masz, ale jezeli beda wycinac to bedzie i szew i bedzie bolec p oszwie, i to sie bedzie zrastac dlugo, a wysiłek fizyczny nawet nie wchodzi w gre przez 4-6 tygodni, dopiero po tym czasie. Ja miałem wycinane 2 gruczoły, pod narkozą, byłem 3 dni w szpitalu i po powrocie do domu to jak podnosciłem butelke z cola to mnie bolało, a co [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-05 22:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A można np: po 1 wizycie umowic operke np: za miesiąc ( na wakacje ). Bo podrozując tak co miesiąc mniej się odczuje koszty takiej podrozy, niz jezdząc 2 razy w ciągu 3 dni. Ten doktor jest elastyczny w tych sprawach ? I jeszcze co do tych badan. To trzeba robic badania endokrynologiczne jak hormony, czy raczej są to badania potrzebne do operacji [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 22:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrocykl na masę, czy to mi się sprawdzi ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dołożę te nogi, przedramiona i naramienne w piątek, zobaczymy jak to pójdzie, do basenu nie mam dostępu ;( Klatka 2x gdyż jest dla mnie priorytetem, regeneruje mi się w 3 dni, w tamtym roku miałem dobre efekty. Na plecy mówisz mniej ćwiczeń, zastanawiałem się czy nie dorzucić do nich bicepsa, bo regeneruje się najszybciej ze wszystkich partii. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2009-07-25 13:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka, tesc wino

    Post
    Doping

    Panowie jakas zmowa milczenia panuje czy jak ????? Co mohe jeszcze polepszyć??Co ewentualnie wziać jeszcze??Wino w tabsach juz sie skonczyło 100 szt miałem. Strzelac 200 deki co 5 dni a tescia co 3 do konca czy dobrac jakis inny srodek ????i jak odblok poprowadzic

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7459 Data: 2011-04-29 19:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam test 2 x w tyg po 250 mg. Podczas cyklu HCG co 4 tygodnie 5000 rozbite na 2-3 iniekcje co 2-3 dni, na odblok HCG minimum 10 000 iu potem badanie testa jesli bedzie minimum w polowie widelek to clom + nolva przez 30 dni po 1 tbl. Ari i cabaser w razie podwyzszenia estro i prolki podczas cyklu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2019-12-17 10:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)